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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/讓自律神經平衡-就能遠離肥胖-011200288.html

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此外,當自律神經失調時,就會促使腎上腺素出現頻繁作用,讓身體對食物需求量大增,大腦會下達囤積脂肪的指令,這時自然肥胖就會找上門;郭育祥提醒,除了讓自律神經達到平衡外,讓身體代謝機制回歸正常,平時就應養成良好的生活習慣,飲食配合運動,就能對抗焦慮,遠離脂肪上身。

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根據最新研究指出,肥胖不僅危害健康,還可能會造成慢性疲勞、哮喘等膽囊方面的疾病;郭育祥說,尤其還可能衍生出心理問題,其中又以女性患者居多,且生理上也會導致生理期混亂,甚至不孕等問題出現。

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肥胖易引起心理問題以女性居多

債務協商出現暴食症小心憂鬱跟著找上門

(健康醫療網/記者林怡亭報導)>

臨床上,女性出現暴食症的比例高於男性,儘管肥胖程度並未嚴重,但根據研究顯示,佔51%的暴食症患者都有憂鬱症病史,其中37%的肥胖女性就曾罹患重度憂鬱症;郭育祥說,主要是因肥胖和自律神經失調有關,尤其當自律神經失調出現時,就可能會有焦慮、恐慌等現象,這時也很容易被誤認成憂鬱症。

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隨著飲食西化改變,加上勞動量下降,肥胖成為現代社會問題,尤其肥胖不但會帶來心血管疾病,更會提高罹患糖尿病、高血等代謝症候群,嚴重甚至引起中風、心肌梗塞等疾病;開業診所醫師郭育祥指出,雖肥胖不是疾病,但卻可能埋下引發疾病的危險因子,因此維持良好體重才是擁有健康的關鍵。

負債整合內容來自YA房屋貸款HOO新聞

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讓自律神經平衡就能遠離肥胖

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